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L'ambiance bio-sonore de cet album est basée sur le chant de l'univers marin, mers, océans, mammifères marins, voiliers au port, symbolisant la détente, la relaxation, la récupération.
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CD L'ECOUTE BIEN-ETRE
L'ECOUTE BIEN-ETRE conduit à un état de relaxation profonde en agissant sur les plans neuro-musculaire et neuro-sensoriel.
L'ambiance bio-sonore de cet album est basée sur le chant de l'univers marin, mers, océans, mammifères marins, voiliers au port, symbolisant la détente, la relaxation, la récupération.
En pratique: au début, il vous est conseillé d'écouter la séance guidée.
Avec le guide vocal vous apprendrez à vous relaxer correctement.
Une fois ce processus acquis, passez à l'écoute des plages sans le guide vocal et laissez vous aller à votre propre schéma de relaxation.
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