DVD JEUNER EN RANDONNANT

C'est en 1990 que Gisbert Bölling et sa femme Gertrude fondent le premier centre "Jeûne et randonnée" en France, sur leur lieu de résidence de Villeperdrix, dans la Drôme.

Prix public TTC : 20 €

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Depuis, ils ont accueilli plus de 4000 jeûneurs pour des stages d'au moins une semaine et sont désormais les membres fondateurs de la Férédation Française de Jeûne et Randonnée (www.ffjr.com), qui regroupe des organisateurs de stages de Jeûne et Randonnée de langue française.

Ce documentaire est construit autour d'un entretien avec Gisbert.

Il expose les principes du jeûne et de la randonnée en traitant les questions principales cocnernant le fonctionnement d'un stage de "Jeûne et Randonnée" ainsi que les effets bénéfiques du jeûne sur l'organisme...

Dans ce DVD vous trouverez onc les thèmes suivants traités en chapitres successifs:

• Pourquoi jeûner en randonnant ?
  
• Le déroulement d'un stage "Jeûne et Randonnée"
• Le passage du deuxième jour
• Le poids et autres facteurs (le syndrôme métabolique)
• L'activité physique
• L'élimination
• La prévention du cancer
• Le rajeunissement
• La reprise
• Les autres formes de jeûne (jeûne hebdomadaire et jeûne quotidien)
• Spiritualité et lucidité

Un film de François HOOG.
Durée 41 minutes.