C’est fou ce que l’air qu’on respire à l’intérieur de la maison peut-être trois fois plus polluée qu’à l’extérieur sans qu’on s’en rende compte. Quelques signes peuvent nous alerter notamment les irritations ou démangeaisons, les …
Nettoyer le visage avec des produits naturels
Un visage propre est le secret d’une peau en bonne santé et rayonnante. Il faut débarrasser la peau de toutes les impuretés qu’elle a pu avoir pendant la journée : pollution de l’air, sueur, peau …
Conseils pratiques pour une alimentation équilibrée
Manger équilibré est avant tout la base d’une santé en fer et de l’énergie. Le bonus c’est une silhouette fine. Une alimentation saine, en effet peut nous aider à avoir un physique correct sans gras. …