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Chocolat
Alimentation saine

5 aliments pour mieux dormir

par adminle 29/08/201929/08/2019

Le trouble du sommeil atteint plusieurs individus. Il peut venir d’une maladie, de stress, d’anxiété, de dépression et d’autres problèmes physiques ou psychiques. Différents traitements peuvent être utilisés pour lutter contre l’insomnie. D’ailleurs, il existe …

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refuser trop de sucre
Alimentation saine

Limiter son stress en soignant son alimentation

par adminle 02/07/201902/07/2019

La société actuelle fournit un climat propice pour établir un état de stress permanent chez les gens. Il est possible de limiter, voire même d’éliminer le stress en évitant de consommer certains aliments. Voici un …

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produits phyto pour cheveux abimés
Astuces Phyto

Les produits phyto pour cheveux abimés

par adminle 19/06/201919/06/2019

Pointes fourchues, cheveux cassants ou qui tombent en poigné de main, ce sont des problèmes que rencontrent les femmes au moins une fois dans leur vie. Les produits phyto font partie des meilleures solutions pour …

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maison saine et sans humidité
Maison Saine

Les bons gestes pour une maison saine et sans humidité

par adminmis à jour le 19/06/201905/06/2019

C’est fou ce que l’air qu’on respire à l’intérieur de la maison peut-être trois fois plus polluée qu’à l’extérieur sans qu’on s’en rende compte. Quelques signes peuvent nous alerter notamment les irritations ou démangeaisons, les …

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Nettoyer le visage avec des produits naturels
Beauté Naturelle

Nettoyer le visage avec des produits naturels

par adminmis à jour le 19/06/201919/05/2019

Un visage propre est le secret d’une peau en bonne santé et rayonnante. Il faut débarrasser la peau de toutes les impuretés qu’elle a pu avoir pendant la journée : pollution de l’air, sueur, peau …

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alimentation équilibrée
Alimentation saine

Conseils pratiques pour une alimentation équilibrée

par adminmis à jour le 19/06/201920/04/2019

Manger équilibré est avant tout la base d’une santé en fer et de l’énergie. Le bonus c’est une silhouette fine. Une alimentation saine, en effet peut nous aider à avoir un physique correct sans gras. …

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